Blogg
Sida 34
Höst
3 nov. 2014
Ja nu är det verkligen höst ute. Men skönt att det än så länga är så varmt ute.
Min förra vecka var ganska aktiv både med kunder, övning, bankbesök, lunchdater och mig själv. Så hade en härlig vecka.
I helgen har vi fortsatt att jobba med vår framsida. Så nu är den klar för att rulla ut gräs. Blir så fint. Så skönt när man kommer hem och ser att det börjar bli lite ordning på framsidan.
Denna veckan är lite lugnare det är lite blandat med kunder och en del möten och träffar inbokat. Idag ska jag få massage av underbara Britt som är i Karlskrona denna veckan. Sen har jag äntligen bokat tid för synundersökning.
Imorgon är det jobb hela eftermiddagen, på onsdag har jag en lunchdate och på kvällen är det dags för medlemskväll med Wellnetwork i Kallinge. Har gått med i en kvinnocirkel där vi har träffar varannan torsdag och på torsdag är det dags för andra träffen.
På fredag är jag bjuden på Öppet hus och på eftermiddagen ska jag klippa och coacha. Känns som en bra vecka men det finns plats för lite mer jobb om det är någon som vill boka en tid.
Ska försöka komma ihåg att ta bild på mitt rum på Hälsogränden nu när det är klart och lägga upp här på bloggen och hemsidan.
Önskar er en underbar vecka och hoppas vi ses på Hälsogränden.
Välkommen!
Kram Vendela
Min vecka
24 okt. 2014
I måndags hade jag en lugn och skön dag hemma och fixade med lite administrativt. Tisdagen var också ganska lugn och skön och då hade jag lunchdate med Lena.
Onsdagen var fylld med resa och shopping på Ullared. Det var över fyra år sen jag var där så det var lite kul att komma dit igen. Men det mesta var sig likt förutom att det fanns parkeringshus, hotell och att själva Gekås hade utökat. Jag åkte med Kevin och Michaela och det var en perfekt dag att åka dit på. Väldigt lite folk så det var lugnt och skönt inne i varuhuset.
Torsdagen kände jag mig lite sliten efter den långa resan till Ullared och alla steg inne i varuhuset. Har problem med mina hälsenor så dom var inte alls glada på mig efter alla steg på onsdagen så det gjorde ont, ont, ont på morgonpromenaden med hundarna. Efter frukosten städade jag huset och sen åkte jag och veckohandlade. Fick även ett telefonsamtal och bokade mitt första coachsamtal. Blev så glad och upprymd. På eftermiddagen åkte jag in till stan för att gå på första träffen i en Kvinnocirkel som jag gått med i.
Idag är det fredag och vädret är inget vidare. Kortade ner morgonpromenaden något. Hundarna var inte direkt ledsna över det. Idag blir det lite fix här hemma och sen ska jag köra in till Hälsogränden och ha mitt första coachsamtal. Ser verkligen fram emot detta och är inte alls nervös. Känner bara glädje över att få hjälpa en klient att få må bättre.
Jag önskar er en härlig fredag och skön helg.
Jag hoppas vi ses på Hälsogränden.
Kram Vendela
Foton
24 okt. 2014
Här kommer bilden på den fina blomman jag fick.
och en bild på min bil.
Så nu lyckades jag med bilderna.
Ha en bra dag.
Energibehandling
20 okt. 2014
I förra veckan övade jag energiterapi och både klienten och jag fick vara med om en fantastisk resa. Är du intresserad av att prova på en energibehandling eller har frågor om det så hör av dig.
Just nu är priset 200 kr (ord.pris 800 kr) så passa på.
Mer info finns även att läsa här på hemsidan.
Ring, sms eller mail. Går även bra att fylla i kontaktformuläret här på hemsidan.
Hoppas vi ses på Hälsogränden.
Välkommen!
Kram Vendela
0733204003
Lite rörigt
18 okt. 2014
Lite rörigt är det här på bloggen. Har inte riktigt haft koll på hur bloggen fungerar här på hemsidan. Men nu hoppas jag att det ska vara ordning.
Nu är mitt rum på Hälsogränden i stort sett klart. Jag har satt upp gardiner och en del på väggarna. Det som saknas nu är att mina diplom ska upp på väggarna också.
Jag trivs jättebra på Hälsogränden och med mina nya "kollegor". Så trevligt att få sitta en stund och dricka en kopp te och prata om ditt och datt.
Fick en jättefin blomma av mina kollegor. Blev så överraskad och glad. Så gulligt av dom. Här hade jag tänkt lägga upp en bild på den fina blomman. Men vet inte hur jag gör. Så hoppas jag kan lära mig det och lägga upp bilden vid senare tillfälle.
Sålde min bil för några veckor sedan och har sen dess letat efter en annan bil. Vi kom fram till att vi ville ha en Peugeot 207 cab med automat och det är inte så lätt att få tag på. Förra helgen var vi både i Lidköping och Göteborg och tittade på två som inte var i bra skick. Blir så ledsen över bilförsäljare som ljuger över skicket på bilar. Inte så himla kul att köra ca 40 mil och när man kommer fram så är bilen inte ens i närheten av vad som sagts.
Förra veckan var Thomas i Stockholm på utbildning och då hade det kommit upp en bil på blocket som fanns i Norrköping. Så Thomas ringde försäljaren och förklarade lite vad vi hade varit med om med dåligt skick på bilar. Försäljaren så att det fanns några märken på bilen, fotade det och skickade till Thomas. Så i torsdags tog Thomas tåget till Norrköping och blev hämtad av försäljaren.
Jag satt på helspänn här hemma i soffan och väntade på besked. Så ca 45 minuter efter att Thomas landat i Norrköping kom samtalet med ett positivt besked. Så Thomas kunde köra bil tillbaka till Stockholm igen. Sen när utbildningen var klar på fredagen körde han hem bilen till mig. En lång och lite jobbig resa. Men nu har vi två bilar igen. Bild på bilen får också komma vid senare tillfälle.
Nu önskar jag er en skön dag och så hoppas jag vi ses på Hälsogränden.
Kram Vendela
Snart öppnar jag
15 okt. 2014
Hej på er!
Nu kommer jag även att blogga på min hemsida. Jag lovar inte att blogga varje dag utan det kommer att bli när jag känner att det är något jag vill dela med mig om. Förhoppningsvis kan det bli en del bilder också.
Nu börjar mitt rum bli klart på Hälsogränden, endast lite småpyssel kvar så jag är absolut redo att ta emot kunder och klienter onsdag den 1 oktober.
Nu när jag öppnar i Karlskorna city så ger jag 25 % rabatt på alla bokningar som görs i oktober. Läs mer på startsidan.
Jag hoppas vi ses på Hälsogränden.
Kram Vendela
Svårt att somna
7 okt. 2014
Min sömn är inte alltid den bästa och ibland har jag svårt att somna. Min hjärna vill väldigt gärna tänka hela tiden. Så när jag har svårt att somna så går ju hjärnan igång och börja tänka på allt möjligt vare sig man vill eller inte.
Så nu har jag skrivit ner ett litet mantra jag rabblar för mig själv en eller flera gånger. Det är inte alltid det hjälper men det känns som det blir bättre och bättre. Så jag tänkte dela med mig av det lilla mantrat. Det är flera meningar så bäst är ju att ha en lapp eller skriva in det i telefonen och ha det bredvid sängen och läsa det varje kväll innan man ska somna. Till slut kan du meningarna utantill.
För varje kväll får jag lättare och lättare att somna.
När jag lägger mig i sängen är det en signal till min hjärna att det är dags att somna in.
Jag somnar enkelt och naturligt, sover gott hela natten och vaknar utvilad på morgonen.
Jag hoppas det kan hjälpa några av er.
Lycka till!
Kram Vendela
Hej på er!
3 okt. 2014
Nu är rummet på Hälsogränden nästan klart. Det saknas gardiner och det ska upp lite mer på väggarna. Thomas har varit i väg denna veckan och jag är inte så duktig på sånt så nästa vecka är han hemma så då ska det nog bli gjort.
Igår hade jag min första rediga kund på Hälsogränden, gjorde fransförlängning på Pauline i tisdags, kändes så bra, jag gjorde fransförlängning på henne och hon var så nöjd och då blev även jag nöjd och glad. Får så mycket härlig energi av mina kunder.
I dag är det härlig fredag och jag har promenerat hundarna och ätit frukost. På schemat idag står det bullbak och städning. I helgen ska vi äntligen börja göra ordning vår framsida. Enligt prognosen ska det blir härligt väder i helgen så då passar det ju bra med utomhusarbete.
Önskar er en skön helg och hoppas vi ses på Hälsogränden.
Kram Vendela
