Blogg

Vitt och kallt

7 Nov 2016

Fick till både städning och bakning i fredags. Så det blev en helt ok dag för min del.

Bakade havrekakor med choklad som blev väldigt goda.

I lördags åkte vi runt i lite olika butiker och tittade mest på nytt vitrinskåp med sideboard. Men vi hittade inget i vår prisklass som vi gillade. Helt otroligt vilka priser det är på vissa skåp.

Vill gärna ha ett skåp i lite äldre stil eller ett äldre som vi kan fixa till men det är väldigt svårt att få tag på. Så vi får se hur det här slutar.

 

I söndags var vi först på Mältan för att kasta skräp och sen tog vi en sväng till Askunga Dovvilt för att fylla på lite kött till frysen.

Ja idag är det måndag och en ny spännande vecka att se fram emot och en del är glada nu när det är vitt och kallt ute. Men inte jag. 

Idag är det hemmajobb för mig och jag ser fram emot att spendera min dag inomhus.

Önskar er alla en skön måndag.

Kram Vendela

Apofyllit

4 Nov 2016

Jag har fått en gåva utav en av mina klienter och jag blev så otroligt rörd och glad.

Det är en sten som heter Apofyllit. 

Här lite fakta om denna fantastiska sten:

Apofylilt har en hög vibration som höjer din andliga energi, ger hopp om framtiden och hjälper dig att släppa negativa tankemönster som kan hålla dig tillbaka och är hjälpsam vid beslutsfattande. 

Apofyllit har en unik vibration med en utmärkt energitransformerande förmåga och är som kluster en fantastisk energihöjare i ett rum.

Den hjälper kroppen att släppa stress, spänningar och ångest och förmedlar flödet av universums helande ljus in i rummet och till individerna som vistas där. Apofyllit är perfekt att ställa på en klinik eller i ett väntrum eftersom den hjälper individer att känna sig lugnare, mer avslappnade och gladare inombords. 

Har denna sten på mitt rum på Hälsoplan men känner nu att jag hade behövt ha den här hemma.

Kram Vendela

 

 

Novemberfredag

4 Nov 2016

Fredag idag och jag hade hoppats att jag skulle kunna skriva en härligt glad text. Men kan inte riktigt det.

Idag ska jag roa mig med städning. Innan jag städar så fyller jag hela mig med känslan som infinner sig efter att städningen är klar. Då blir det så mycket lättare.

Har inte bestämt mig om det blir någon bakning idag. Behöver få in bakkänslan i kroppen och har inte riktigt det än i alla fall. Vet inte ens vad vi ska äta i kväll. Det brukar alltid vara klart. Så ingenting är som det ska just nu. Vill även hitta på något i helgen men vet inte vad. Känner att jag behöver komma iväg på något kul. Men vad är kul i november?

Ja inget kul inlägg det här inte.

Men jag hoppas verkligen att ni har en underbart härlig fredag och får en skön härlig helg.

Kram Vendela

Fotografera brösten

3 Nov 2016

Skrev inget igår på grund av en mycket låg dag. Hade det väldigt tufft men lyckades ta mig till maxi för att veckohandla och sen hem och vila. Grät mycket och kan inte riktigt komma på vad det är som händer med mig eller vad jag har gjort med mig själv för att jag ska vara så här låg. Väldigt jobbigt. Minnen kommer tillbaka från min tid som utbränd. Usch, usch, usch dit vill jag verkligen inte igen.

På kvällen var det träff med Andmammorna och ett tag var jag orolig att jag inte skulle kunna åka dit på grund av alla tårar som inte ville sluta rinna.

.

Men jag samlade ihop mig och åkte för det var något jag verkligen ville och verkligen behövde och det blev jättebra. Vi skrattde mycket, pratade om viktiga ting här i livet, fikade och gjorde roliga övningar. Så när jag åkte hem så kändes det så mycket bättre. Tack till er alla för att ni fick mig att må bättre. Fick även fina ord i vår grupp på Facebook. Jag skrev och tackade för att de fick mig att må bättre och då fick jag ett svar: Tack själv, du får mig att må bra. Tänk att ord kan göra så mycket. Så nu bär jag med mig de orden idag.

Jag sov till och med bättre i natt. Det har varit lite si och så med det ett tag nu. Jag sover ju aldrig bra men ibland sover jag sämre och då blir det tufft. Men i natt har jag återhämtat mig lite extra. Tacksam för det. Så idag känner jag mig ganska ok. Lite tungt är det men jag vill verkligen inte vara där nere så jag ska göra vad jag kan för att inte hamna djupare ner.

I dag är det dags för mammografi så ska snart ge mig iväg till sjukhuset. Sen blir det jobb och sen har jag date men min vän från USA. Vi ses inte alls ofta så det ser jag verkligen fram emot. Hon har nyligen varit på semester i Los Angeles så det vill jag gärna höra om. Thomas och jag har pratat ett tag om att åka dit. När vi bodde i USA var tanken att vi skulle åka dit men just den tiden vi skulle dit så hittade vi bara dyra sunkiga hotell så vi hoppade det då. Men hoppas kunna resa dit snart.

Ikväll är det både ishockey och EM-kval i handboll på TV i stort sett samtidigt så vi får se vilken match som är mest intressant.

Önskar er en skön torsdag.

Kram Vendela

 

 

Känns tungt

1 Nov 2016

Ja det är tungt nu och jag gillar verkligen inte det här. Har haft för mycket tungt i mitt liv så vill verkligen inte känna så här. Men men det är bara att kämpa på. 

Ska snart köra in till Hälsoplan för att träffa mina nya rumskompisar och sen blir det jobb och det brukar fylla mig med positiv energi så det hoppas jag på idag också. Får se om jag har lust att göra några ärenden efter jobbet. Annars tar jag det en annan dag.

Har inte så mycket mer roligt att berätta idag. Men önskar er alla en härlig tisdag.

Kram Vendela

Sista oktober

31 Oct 2016

Min bästa tid är inte nu. Har inte så mycket positivt att skriva om helgen. Haft en ganska tråkig helg. I lördags åkte vi till Äggabodens höstmarknad. 

Det var fint väder och väldigt mycket folk. Vi hade hundarna med oss så det var svårt för dom att gå bland allt folk. Dom syns inte så då blir dom trampade på. Så vi fick bara våra små sötnosar. Vi stannade inte så länge men fick med oss lite varor hem. Trodde vi skulle köpa med oss lite ägg hem. Men när jag frågade hur hönsen går, så fick jag veta att dom går frigående inomhus. 

Jag vill helst köpa ägg från höns som har tillgång att gå frigående både utomhus och inomhus. Det är viktigare för mig att dom får gå ute än att det är ekologiska ägg. Då vet jag att dom har det så bra dom kan och mår bäst. Jag tror också att dom som låter sina höns gå utomhus vill sina höns väl och ger dom bra mat. 

Vi hade egna höns för några år sen när vi bodde på Hasslö. Det är fantastiska djur som är väldigt underhållande att titta på och ger goda färska ägg. Skulle gärna vilja ha höns igen men det är ju pass med alla djur så i dagsläget är jag inte redo att binda upp mig på det.

När vi kom hem stängde vi poolen för vintern. Inget roligt göramål men nödvändigt.

På kvällen blev det lite god mat och tv-mys. KHK spelade match mot Malmö och vann igen. En mycket underhållande och spännande match. Nu är det speluppehåll i två veckor. Men ser redan fram emot nästa match.

Söndagen var ingen spännnade dag för min del, jag tvättade, bytte lakan i sängen, la upp några saker på Facebook till försäljning, övade spanska, hjälpte till lite ute, lagade mat och tittade på tv. Så ingen toppensöndag för min del. Men vissa dagar är så och det är väl för att jag ska glädjas lite mer en annan söndag.

Idag är det äntligen måndag igen och jag har en ny spännande vecka att se fram emot.

Idag är det hemmajobb vid datorn för min del. I natt kom jag på att jag glömt betala räkningarna, hade tänkt göra det i fredags men då var det helt borta. Så lite småpanik över det. Men inget att göra åt det nu, bara att betala idag istället.

I eftermiddag är det dags för skype-samtal med mina kurskollegor. Då ska vi öva terapisamtal med varandra och det ska bli spännande att se hur det går.

Önskar er en härlig måndag och en ny spännnade vecka.

Kram Vendela

 

 

Sista fredagen i oktober

28 Oct 2016

Igår jobbade jag både förmiddag och eftermiddag så fick inte ihop något bloggskrivande då. På kvällen var jag och Thomas på ABB arena för att både äta och titta på hockey. Thomas hade vunnit biljetter på jobbet. Så först blev det mat i restaurangen i arenan, det var buffé som jag inte är så förtjust i, det serverades fläskfilé och kycklingfilé med olika tillbehör som sallad, potatis, potatisgratäng och olika såser. Tillbehören var helt ok men fläskfilén så torr, så torr, provade inte kycklingen, för den såg ännu torrare ut. Det är många som gillar fläskfilé och som till och med har det som sitt favoritkött, jag köper det aldrig och väljer det aldrig när jag är ute och äter. Så jag väntar fortfarande på att bli bjuden på en god fläskfilé. Så vi får se när det händer.

Sen var det dags för match mellan serieledarna i SHL, Karlskrona mot Frölunda. Jag hoppades som vanligt på en underhållande match med vinst och det blev det. Blev till och med onödigt spännande på slutet. Så kul och det blir så mycket glädje i kroppen, en härlig känsla. Så just nu är KHK serieledare. Det var det inte många som trodde efter förra säsongen.

Men något har hänt med domarna den här säsongen. Som jag säkert har skrivit förut så har jag full förståelse för att domarna inte har möjlighet att se allt som händer på isen och det går ju väldigt fort i bland. Men när det är tydliga saker som händer mitt framför ögonen på dom och dom inte agerar, då blir jag väldigt frustrerad och undrar varför. Igår blev det inte en enda utvisning och det är ju bra, det var en schysst match, men några utvisningar skulle det varit. Igår var ändå domarna rättvisa med sin feldömning. Tidigare matcher så har KHK blivit mycket drabbade av domarna som dömer fel. Så vad har hänt med domarna denna säsongen, det undrar jag. Tidigare kunde det ju naturligtvis ske feldömningar men inte så här många vid varje match. Så jag hoppas verkligen att det blir ändring på detta.

Idag har jag min lediga fredag och kommer att få besök av Pauline som kommer med lunch till oss. Så det blir en trevlig stund innan hon ska åka och jobba. Ska även försöka hinna med lite pyssel här hemma, såsom bakning, lite städ och annat plock.

I helgen säger prognosen sol så då ska vi passa på att jobba ute. Dags att stänga poolen och även börja med attefallshusbygget. Vi har även pratat om att ta en sväng till Äggaboden som ska en liten höstmarknad i helgen.

Så det blir lite av varje i helgen, lite nöje och en del arbete. Vi kommer även att förgylla vår helg med lite god mat och tv-mys.

Önskar er alla en härlig fredag och skön helg.

Kram Vendela

Frost

26 Oct 2016

Frost idag, inte alls kul. Hade ingen strörre lust att gå ut men springa vill jag ju så det gjorde jag. Gick inte så bra idag.

Ska snart köra in till Hälsoplan för jobb och sen ska jag fixa lite på mitt rum för att förbereda för mina kollegor som jag ska dela mitt rum med. Nu behöver jag bli lite mer diciplinerad när jag inte bara har mig själv att tänka på. Jag kommer ju hellre lite tidigare och fixar iordning istället för att stanna efter jobbet. Men nu får jag göra tvärtom, ingen större ansträngning, alltid lättare att få saker gjorda när det finns en anledning.

Har aldrig delat rum med någon förut så det ska bli spännande att se hur det är. Det tråkiga är ju att vi aldrig kommer att träffas eftersom vi är där olika dagar.

Ja mer spännande än så blir inte min dag idag.

Önskar er alla en härlig onsdag.

Kram Vendela

 

Hundarna

25 Oct 2016

Min morgon började med kettlebell träning i uterummet. Lite kyligare där ute idag men det funkade. 

Idag blir det jobb och veckohandel för min del.

Tror inte jag har berättat om mig och hundarna. För det är inget som känns helt lätt att prata om och berätta för vem som helst men nu känner jag mig redo att skriva om det.

Det kan vara ca 1 år sen eller lite mer, kommer inte exakt ihåg, som jag kände att jag behövde hjälp med hundarna. Lyckades inte så bra med det. Vet att jag skrev om det här på bloggen och frågade även vänner och bekanta om dom kände någon som var intresserad. Som gärna ville ha hund med inte hade möjlighet att ha hund på heltid. Men inget napp där. 

En natt fick jag besök i sovrummet, jag vet att alla har olika tro på detta, men detta är min tro, då kom budskapet att jag inte kan ha hundarna kvar, jag mår inte bra av dom. Jag var stressad hela tiden, hade svårt att göra saker när dom var ensamma hemma. Stress, stress, stress hela tiden och dom var i mitt huvud hela tiden. Kunde aldrig koppla av. Jag älskar mina hundar för mycket och bryr mig för mycket om dom.

Detta har varit extremt jobbigt, varit väldigt ledsen och har känt mig så ensam i detta, väldigt svårt för andra att förstå. Det är ju så många som inte kan leva utan sina djur och mår så bra av sina djur. Men jag är inte en av dom. På senaste tiden har jag träffat fler som är som jag och det är enomt skönt att få veta att jag inte är helt ensam om att känna så här. 

Hade jag vetat om detta hade vi ju aldrig köpt Zlatan för 8 år sen. Detta började ju så fort Zlatan flyttade in hos oss. Men jag förstod inte det. Men tyvärr har vi inte facit på det som händer här i livet. 

Jag är också helt övertygad om att det är stressen av hundarna som gjort att jag har haft problem med mina hälsenor och hälsporre. Kroppen talar till dig. När vi bodde i USA så var ju hundarna i Sverige och jag hade i stort sett bara mig själv att tänka på. Jag sprang 7 km tre dagar i veckan mest på löpband men också i skogen och hade ingen känning i hälarna alls. När vi kom hem så fortsatte jag att springa och efter tredje gången så var det kört. Smärta i hälsenorna direkt och fick sluta springa igen.

Nu är det Pauline som har huvudansvaret för hundarna så dom är bara här ibland. I början var dom fortfarande kvar i mitt huvud och jag kände mig stressad ändå. Jag fick jobba med mig själv och efter ett tag släppte det och jag kunde slappna av. Så nu är jag mycket lugnare och har även fått kommentarer på att jag känns mycket lugnare. Jag älskar fortfarande mina hundar otroligt mycket och det viktiga för mig just nu är att jag vet att dom har det bra. Det vet jag att dom har och då kan jag ta hand om mig själv och få må så bra som möjligt. Detta är natruligtvis inget som jag är stolt över men nu är det så här det är.

Känner du också så här så får du gärna dela med dig.

Önskar er alla en skön tisdag. Härligt att det är lite ljusare idag.

Kram Vendela

En regnig helg

24 Oct 2016

Tittade på lite skor i fredags med ingen lycka där. Det här med maten på matmarknaden var inte det jag hade förväntat mig. Jag trodde de skulle vara möjligt att köpa med sig små rätter av lite olika slag och ta med hem, men så var det inte. Det gick att välja mellan liten eller stor porttion. Så till slut fick vi välja det vi tyckte var det bästa och valde två porttioner från två olika ställen. Så nu har vi testat det. Ingen hit.

Eftersom regnet öste ner i lördags så kände vi inte för att vara ute och jobba så vi åkte på en liten shoppingrunda. Thomas behövde nya träningsskor och jag letade ju fortfarande nya skor så vi tog även ett besök på skopunkten som jag egentligen inte gillar att köpa skor på. Men nu när jag provat flera sorter av dyra märken så kände jag att jag ville prova något annat och det blev lyckat. Skor som inte klämde på min hallux vallgus och tre par skor för 800 kr, två par till mig och ett par till Thomas. Kändes helt rätt där och då. När vi kom hem åt vi lite lunch och sen tog vi det lite lugnt, tittade på hockey och gjorde oss i ordning för att åka till stan med våra grannar Monica och Lennart, för att äta på Två rum och kök. Vi valde att äta fondue. Eftersom vi inte äter det så ofta.

Men det blev ju inget hit det heller. Känns som att det var för dålig fart på buljongen, så de råa grönsaker blev ju inte färdiga. Sen blev ju inte helhetsintrycket bättre av att vår servitör inte hade en aning om vad service är. Så nu dröjer det innan vi går dit igen. Lunchen däremot är helt ok och då mycket bra service. Men en trevlig kväll med våra grannar.

Söndagen fortsatte med regn så inget utejobb då heller. Så det blev en liten shoppingtur igen. Behövde lämna tillbaka en sak vi köpt på lördagen som blev fel och leta efter nytt. Sen har vi pratat lite om att byta matta vid soffan som har börjat se lite smutsig ut på de vita partierna. Så vi stannade till på Miomöbler och där hittade vi en matta som jag gärna ville ha men lite för dyr tycker jag, men borta bland utställningsexen hittade vi en som var sänkt med 70%, så priser blev 300 kr, så vi slog till. Väl hemma fick vi tvätta den med textiltvätt. Men vi är nöjda med vårt köp.

Äntligen har jag fått upp min söta lilla toa-ängel jag fick av min svärmor i somras.

Har i flera år letat efter något att sätta upp på toadörren men inte hittat något passande. Så när jag såg denna söta ängel hos mina svärföräldrar så blev jag helt förälskad och frågade var dom köpt den. Då var svärmor så söt så jag fick den. Tack så jättemycket. Blev så glad.

Idag är det måndag och en ny spännande vecka att se fram emot. Jag började min morgon med löpning. Idag fick jag springa i ösregn som avtog lite efterhand. Det gick helt ok idag. Gjorde min runda lite annorlunda. Tidigare har jag sprungit min runda som jag sprungit den sen jag började i juli, två varv och sen lagt till en liten extra runda med lite mindre skog. Det är en väldigt tuff backe på den första rundan och den lilla extra rundan har också en backe men inte lika tuff. Så idag kände jag för att ändra min runda så det skulle bli lite mer släta ytor att springa på. Så jag sprang som jag brukar göra på andra varvet och sprang den två gånger istället och det kändes mycket bättre. Det blir fyra backar men de blir lite mer utspridda så det kändes så mycket bättre och det blev lite längre, så nu är jag uppe i 2,5 km tjohoo. Kändes så bra att jag hade kunnat springa mer men vill fortsätta att ta det lungt på grund av mina hälar. Så min förhoppning är att kunna öka lite mer snart. Är så otroligt tacksam och glad att jag kan springa.

Idag är det hemmajobb för min del.

Jag önskar er alla en härlig måndag och en ny spännande vecka att se fram emot.

Kram Vendela

 

 

Matmarknad

21 Oct 2016

En sån fantastisk tarotläggning jag fick igår. Det var så mycket positivit så det kändes helt galet. Förra gången var det lite mer jag skulle jobba med. Det var det nu också men mycket av det som jag ständigt jobbar med. Så kände mig verkligen extra fylld med glädje och lycka när jag åkte därifrån.

Hade nästan sett fram emot att på springa i regn idag, men när jag vaknade i morse så sa min kropp att idag vill jag vila och då lyssnar jag på min kropp.

Idag är jag ledig och då blir det hemmasysslor. Lite tvätt, kanske ska baka något och troligtvis lite jobb vid datorn.

I eftermiddag ska jag och Thomas åka in till stan för att först titta på skor och sen ta en tur på matmarknaden för att köpa med oss lite olika mat för att äta här hemma till vårt fredagsmys. Enligt prognosen ska det regna hela dagen och kvällen så ser inte riktigt fram emot att köpa mat på ett torg i regn. Men vi får hoppas på att regnet lugnar ner sig lite till i eftermiddag. Ska bli spännande att få smaka olika mat och jag hoppas att det är gott. Någon som smakat mat där och kan rekommendera något?

Just nu ser jag inte fram emot helgerna. Jag har ju ett jobb som jag älskar och jag jobbar ju inte jättemycket och får tid att njuta av både det ena och det andra. Så känner mig väldigt lyckligt lottad. Men nu till helgerna, jag behöver meningsfull sysselsättning eller någon roligt, härligt, skönt att syssla med på helgerna och jag är gärna ute och jobbar när jag är ledig. Men jag vill verkligen inte vara ute och göra saker i detta, för mig, tråkiga vädret. Vi har ju förberett för att bygga ett attefallshus.

Liknande detta:

Där vi planerar för bastu och förråd. Men jag vill verkligen inte vara ute och hålla på med detta nu. Jag hoppas verkligen att det kommer att kännas annorlunda när vi kommer igång. Så just nu är det lite jobbigt att inte få se fram emot och njuta av helgerna. Just nu känns det som att helgerna bara kommer att bli tråkiga. Så jag hoppas verkligen att det inte blir så. Men det är ju jag som bestämmer hur mina helger ska bli. Men är det ett bygge som ska bli klart så kan det vara svårt.

Imorgon kväll ska Thomas och jag äta upp en av våra 50 års presenter. Vi fick presentkort på Två rum och kök av våra underbara grannar, Monica och Lennart. Så imorgon ska vi tillsammans med dom äta på Två rum och kök. Ska bli både trevligt och förhoppningsvis gott.

Sen får vi se vad söndagen har att bjuda på. Jag hoppas verkligen att jag på måndag kan skriva hur härlig min helg har varit.

Så jag önskar er en skön fredag och härlig helg och jag hoppas att ni längtar till helgen och njuter allt ni kan.

Kram Vendela

Regn och mörker

20 Oct 2016

Hade en underbar lunchdate med min nya vän Karin. Vi var på Nya skafferiet och åt. Men jag vet inte om pajen var från dagen innan för den var inte så god som den brukar vara. Den lokalen är ingen höjdare att vara i om man vill umgås och prata. Mycket folk = väldigt hög ljudnivå.

Ännu lite mer träningsvärk idag så kände mig en anig stel och inte direkt den smidigaste när jag körde min kettlebellträning i morse. Kan fortfarande köra min träning i uterummet och det känns så härligt. Idag öste regnet ner utanför och jag har verkligen inget emot regn så länge jag inte behöver vara ute i det och bli dyngsur. En löprunda i regn gör mig inget heller. Men ska man iväg någonstans, exempelvis jobb eller träff så är det ju inte så kul att komma fram som en dränkt katt. Men annars kan det ju vara ganska mysigt med regn när man är inne.

Idag ska jag snart ge mig iväg till Elisabeth Svensson i Skavkulla som har Skavkulla Tarot och få en tarotläggning. Har gjort det en gång innan och det är så spännande att få alla kort tolkade om mig. Så det ser jag verkligen fram emot. Elisatbeh finns på facebook, Skavkulla tarot.

Sen blir det jobb och sen ska jag försöka hinna med en liten shoppingrunda.

Önskar er en härlig torsdag trots regn.

Kram Vendela

Lunchdate och jobb

19 Oct 2016

Lite träningsvärk idag efter träningen med kettelbellen igår. Så det är långt ner till golvet idag. Men efter jag tagit mig ur sängen och druckit mitt citron- och kokosoljavatten så gav jag mig ut i det gråa vädret för min lilla löprunda som nu är uppe i över 2 km, ojojoj det går framåt haha. Löpningen går långsamt, eftersom jag fortfarande är rädd om mina hälar så får jag fortsätta springa i skogen ett tag till. Kommer smärtan i hälsenor eller hälsporrar kvar så känns det som att då är det färdigt, då vill inte min kropp springa längre så nu gäller det att ta det lugnt och sakta framåt. Men oj vad jag längtar efter att få springa på lite mer slätt underlag och kunna ta ut steget. Speciellt nu när med alla löv på marken.

Idag har jag lunchdate med en ny vän som jag träffade på förra healingkursen. Ska bli så kul att ses igen. Sen blir det jobb.

Så önskar er alla en härlig onsdag.

Kram Vendela

Boka direkt

18 Oct 2016

Ja helgen var full av aktivitet till Paulines 25 års fest. Förberedelser på lördagen och städning på söndagen. En mycket lyckad fest för Pauline som blev så firad och hyllad av sina vänner.

 

Nu har min kraft kommit tillbaka så nu är jag igång med mina vanliga vardagssysslor och har även kommit i gång med min träning. 

Så igår började jag min morgon med en löprunda. Det var min långsammaste runda någonsin men det är för alla löven i skogen. Lite otäckt att inte se stenar och rötter. Så får springa lite mer försiktigt nu. Men hellre det än inte alls. Så sprang lite längre igår. Nu känner jag i stort sett inget i min hälar längre och det är ju helt underbart. Men jag vill ändå fortsätta att vara lite försiktig och inte rusa för fort fram.

Har precis kommit igång med Boka direkt så dom som vill boka en tid hos mig kan göra det direkt på nätet vilken tid på dygnet som helst. Så det har varit mycket pill med det och det ägnade jag min förmiddag och eftermiddag till igår. Fick även köra in till Hälsoplan i går för att visa Anna mitt rum, hon ger ayurverisk massage och vill låna mitt rum ibland. Hon blev helt förälskad i mitt rum så troligtvis kommer hon vara i mitt rum på måndagar på eftermiddag/kväll. 

Idag började jag min morgon med en liten rodd och sen kettlebell.

Mycket härligt att vara igång igen så att kropp och vardag funkar igen.

Min dag fortsätter med att pilla med Boka direkt och sen blir det lunch i stan med Marja och efter det veckohandel.

Om ni vill titta på min boka direkt sida så finns länken på min startsida. Ska börja med att prova det i ca 1 månad för att se om det är något som passar mig och min verksamhet.

Jag önskar er alla en härlig tisdag.

Kram Vendela

 

 

 

Morgonmöten

14 Oct 2016

Haft morgonmöten både onsdag och torsdag så därför inga blogginlägg. Får jag inte till blogg och andra administrativa uppgifter på morgonen och förmiddagen så har jag väldigt svårt att få till det. 

Onsdagen var fullbokad med morgonmöte med Wellnetwork hos Hedvig Sundqvist som har Fotspår, hon jobbar med fotvård, massage med mera, vill du läsa mer om Hedvig eller boka tid så hittar du henne här: https://www.bokadirekt.se/places/fotspår-7211

Sen hade jag träff med en vän som ska hyra radhuset i Spanien och berättade lite hur allt är där och sen jobb. Så en mycket bra onsdag för min del som slutade med lite middag och skönt soffhäng.

Torsdagen började också med möte denna gången i Ronneby med Wellnetworks styrelse. Efter det blev det veckohandel för min del sen hem för lite lunch och sen jobb. Även det en mycket bra dag.

Det är tungt nu med mörkret och kylan. Så länge jag har annat och tänka på så går det bra. Men mycket är tungt nu, känner ingen lust att träna, men nästa vecka behöver jag komma igång igen för jag vet ju att jag mår så mycket bättre av det. Så nu är det bestämt, nästa vecka är jag igång igen.

 

Tycker just nu att många vardagssysslor är extra tunga, tvättkorgen är överfylld och i normala fall har jag ingen som helst problem med att tvätta, kan nästan tycka att det är lite kul, men nu när jag ser högen så bara suckar jag. Även saker som att plocka in och ur diskmaskinen som egentligen inte tar någon tid alls är bara så jobbigt just nu. Men det är bara att kämpa på och förhoppningsvis lättare det snart. Tur att jag har ett jobb som jag älskar. 

 

Idag är det fredag och jag tog mig en lugn morgon, efter två tidiga mornar som jag inte är van vid. Har även svårt att äta frukost direkt när jag går upp. Vaknar oftast vid 7-tiden och äter oftast runt 9-tiden. För mig är det viktigt att få äta min frukost i lugn och ro och oftast har jag möjlighet till det. Så jag känner mig verkligen lyckligt lottad för det. När jag jobbade på kontor och började tidigt hade jag alltid frukost med mig och åt när jag kom till jobbet och gick igenom mail och sånt när jag åt.

Idag är det fredag och jag ledig och har inga direkta planer för dagen. Jag som alltid planerar mina dagar så detta är väldigt ovanligt för mig. Kan bli stressad av att inte veta hur min dag ska bli. Men idag känner jag inte så. Så ytterligare ett tecken på att det är lite tungt just nu. Blir nog lite administrativt vid datorn och kanske ska jag få till något lätt att baka. Kanske ska jag sparka till mig där bak så jag får till en tvätt.

Pauline ska ha sin 25-års fest i en lokal här i Lösen så vi ska hämta nyckeln till den i eftermiddag och hon vill börja pynta där. Så det blir ju att jag hjälper till lite där.

I kväll blir det lite fredagsmys med Thomas och sen är det ju mitt favoritprogram Idol, så mycket glädje och kärlek och jag bara älskar det programmet som berör mig så mycket.

I morgon är det fest och vi kommer att hjälpa Pauline en hel del, så övrig tid på helgen få nog bli lugn.

Önskar er alla en härlig fredag och skön helg.

 

Kram Vendela